Tenho vergonha de mim mesmo: como enfrentar esse sentimento e crescer
tenho vergonha de mim mesmo Você já se sentiu preso pela vergonha de si mesmo? Esse é um sentimento comum, que pode surgir em diversas situações da nossa vi...
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Reflexões sobre psicanálise, autoconhecimento e saúde emocional para ajudar você a se compreender melhor.
Me sinto preso ao passado: como superar e encontrar equilíbrio emocional
me sinto preso ao passado Você já se pegou pensando em como o passado influencia suas decisões atuais? Se a resposta é sim, saiba que você não está sozinho. Mu...
Ler mais→Sinto falta de mim: Como recuperar seu eu verdadeiro e encontrar o equilíbrio
sinto falta de mim Você já parou para pensar em como a rotina pode nos fazer sentir distantes de nós mesmos? Muitas vezes, nos deixamos levar e, ao olhar para
Ler mais→Me esforço mas nunca é suficiente: Transformando Desafios Emocionais
me esforço mas nunca é suficiente Você já se sentiu como se se esforçasse mas nunca fosse o suficiente? Essa sensação é mais comum do que imaginamos. Em meu tr...
Ler mais→Como lidar com o sentimento de medo de errar e buscar o equilíbrio emocional
sinto medo de errar Quando me deparo com o tema do sinto medo de errar, vejo que é uma questão muito presente nas vidas de muitas pessoas. O medo é uma emoção
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não consigo relaxar Você já se pegou em um momento tentando relaxar mas, simplesmente, não consegue relaxar? Essa é uma experiência comum e pode ser desafiador...
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não consigo dizer o que sinto Olá! Aqui é a Beatriz Reis, e se você chegou até aqui, talvez esteja enfrentando um desafio que é mais comum do que parece: a
Ler mais→Sinto que perdi o controle da vida: Como retomar as rédeas da sua história
sinto que perdi o controle da vida Você já se pegou pensando: sinto que perdi o controle da vida? Essa é uma sensação muito mais comum do que você imagina.
Ler mais→Entendendo o que significa sentir um nó na garganta e como superar.
sinto um nó na garganta Às vezes, a vida nos apresenta desafios emocionais que se manifestam de maneiras inesperadas. Uma das mais comuns é a sensação de que s...
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não tenho mais prazer nas coisas Se você chegou até aqui, é provável que esteja se perguntando: "Por que eu não tenho mais prazer nas coisas?" É muito comum...
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sinto um peso no peito Olá! Sou a Psicanalista Beatriz Reis e hoje quero falar com você sobre um sentimento que muitas pessoas experienciam: sinto um peso no p...
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me sinto um fracasso Se você já se sentiu como se estivesse afundando em um mar de inseguranças e questionamentos, saiba que não está sozinho. Quando digo me s...
Ler mais→Sinto medo de tudo: como enfrentar e transformar suas inseguranças
sinto medo de tudo Olá, sou Beatriz Reis, psicanalista, e hoje quero falar sobre algo que muitos de nós enfrentamos em algum momento da vida: o sentimento de s...
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tenho vontade de desistir É comum, em algum momento da vida, a sensação de que tudo parece pesado. Essa sensação é muitas vezes expressa pela frase tenho vo...
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sinto que ninguém se importa comigo Olá, eu sou Beatriz Reis, e hoje quero falar sobre um sentimento que pode pesar muito: a sensação de que ninguém se importa...
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sinto que ninguém se importa comigo Passar por momentos em que sentimos que ninguém se importa conosco pode ser extremamente doloroso. Essa sensação muitas
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tenho medo de ficar sozinho Como psicanalista, frequentemente escuto a preocupação de pessoas que dizem: tenho medo de ficar sozinho. Essa é uma sensação...
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sinto vontade de chorar o tempo todo Se você tem sentido que sinto vontade de chorar o tempo todo, saiba que não está sozinho. Muitas pessoas passam por períod...
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