Reflexões sobre psicanálise, autoconhecimento e saúde emocional para ajudar você a se compreender melhor.
Me sinto sufocado pelas responsabilidades Nos últimos tempos, tenho recebido muitos relatos de pessoas que dizem: me sinto sufocado pelas responsabilidades. Es...
Ler mais→sinto que estou sempre no limite Quando ouço meus pacientes falarem sobre essa sensação de que estão à beira de um colapso, eu me conecto profundamente. A fras...
Ler mais→sinto que não tenho controle da minha vida Quantas vezes você já se pegou pensando: sinto que não tenho controle da minha vida? Essa sensação é mais comum do q...
Ler mais→me sinto emocionalmente esgotado Você já parou para refletir sobre como se sente no seu dia a dia? Muitas vezes, me sinto emocionalmente esgotado parece uma...
Ler mais→sinto medo de decepcionar quem amo Quando olho para a sinto medo de decepcionar quem amo, percebo como essa sensação pode ser angustiante. É uma experiência co...
Ler mais→sinto que ninguém se importa de verdade Você já se sentiu como se estivesse gritando em um lugar vazio? Como se, por mais que você se esforçasse, ninguém re...
Ler mais→não consigo me desligar dos problemas É comum, em algum momento da vida, nos depararmos com situações que nos fazem sentir sobrecarregados. Você já se pegou pe...
Ler mais→sinto que perdi o prazer de viver Se você, como muitas pessoas, se sente perdido e sente que não consegue mais encontrar alegria nas coisas simples da vida, sa...
Ler mais→sinto que não mereço ser feliz Você já se sentiu preso em um ciclo de autocrítica, achando que a felicidade está sempre fora de alcance? Se sim, saiba que você...
Ler mais→sinto que estou sempre em alerta Você já parou para pensar em como é difícil viver com a sensação de que sinto que estou sempre em alerta? Essa constante vigil...
Ler mais→sinto medo de enfrentar o dia Olá, sou a Psicanalista Beatriz Reis e, se você está aqui, é porque em algum momento já se sentiu presa num ciclo de insegurança
Ler mais→sinto que não tenho mais forças Olá, sou Beatriz Reis, psicanalista e minha missão é ajudar você a enfrentar momentos desafiadores. Se você chegou até aqui e s...
Ler mais→sinto que não sou suficiente Se você já se sentiu como se não fosse suficientemente bom, saiba que não está sozinho. Muitas pessoas experimentam esse sentiment...
Ler mais→como lidar com a ansiedade no dia a dia A ansiedade é uma emoção comum que todos nós sentimos em diferentes momentos da vida. No entanto, quando essa sensaç...
Ler mais→como controlar crises de ansiedade As crises de ansiedade podem ser assustadoras e debilitantes. Muitas pessoas passam por momentos de tensão, medo e preocupaç...
Ler mais→o que fazer quando estou triste Olá, sou Beatriz Reis, sua psicanalista de confiança. Hoje, quero conversar sobre um tema que toca a todos nós: a tristeza. Em
Ler mais→como superar um trauma emocional Olá, sou Beatriz Reis, psicanalista dedicada a ajudar pessoas a enfrentarem seus desafios emocionais. Ao longo de minha carrei...
Ler mais→como vencer a insegurança Olá, querido leitor! Hoje, quero conversar com você sobre uma questão que afeta muitas pessoas: a insegurança. Neste artigo, vou comp...
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